還暦過ぎると無理はできないようです…

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イタタタターッ…! 今朝方(21日)、腰の左側に激痛が走りました。先週の大山登山の疲れがここに来て、ドッと出たのでしょうか。歩くのもままなりません。 先月、右肩が上がらなくなって診ていただいた整形外科のお医者さんに駆け込み、診察とリハビリをしてもらいました。あとは日にち薬、と。それと腰回りの筋肉を鍛えるストレッチも―。

でもって、きょうは保護者(妻)同伴で「しんぶん赤旗」日曜版の支部配達者へのおろし作業をした以外は自宅で静養。 写真は、自宅庭に咲いていたアマクリナム。ホンアマリリスとクリナムの交配品種、だそうです。

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